А мы гостим у родителей. В субботу они приезжали в Вильнюс и забрали нас с Маркушей, а вчера приехал муж.
Ходили в гости к свекрам тоже. Марк боится всех, на руках у других плакать начинает, успокаивается только у меня. Сначала было тяжело, особенно в первый день - для него все новое, а последний раз у моих и родителей мужа был совсем младенчиком трехмесячным.

Вчера приехал наш папа, хоть немножко разгрузит меня 😌 а вообще, начинает по-немногу привыкать к другой обстановке и людям, особенно к бабушке - моей маме.
Через два дня Марку полгодика! И крещение. 29 марта в 13.00. В понедельник встречалась с Батюшкой, беседовала, договаривалась о крещении.

За время прибывания здесь сын повзрослел - стал больше лепетать, смеяться, смешно облизывает губы, вертится и тянется ко всему.

Из прикорма не пошла морковь - стул после нее был очень частым, а вот картофель с кабачком идут хорошо. Беспокоит животик иногда, поэтому купила в аптеке укропа сухого. Завариваем ему чаек, пьет сам из бутылки с соской причем с большой охотой.

Мноооого гуляем. Особенно хочется больше гулять, когда стоит такая весенняя погода! ☀️ И как мне нравится, что выходишь из дома - чистый воздух, не надо ни в какие парки ехать. Ездили к озеру, по лесам. Очень классно.

А еще поменяли весенний комбинезон на весеннюю куртку и брючки велюровые. И такой сразу взрослый кажется! Эх, а ведь уже и не совсем маленький, полгода на носу 🙊👶

@темы: Для памяти, Марк

---

Итак, надо бы написать, чтоб потом было что вспомнить.

У Маркуши растет зубик, уже остренький такой, серебрянной персональной ложкой позвенели, все как надо. Эту ложечку свекры подарили, когда в первый раз к нам приезжали. Второй резец скоро тоже прорежется, уже хорошо виден под десной. Вообще конечно зубы небезболезненно лезут - тянет все в рот, грудь даю чаще, мычит и жалуется, купается минут 15 вместо привычных получаса, ночью хочет спать только с титей. Видимо, зуд сильный. Надеюсь, потом кусать меня не будет.)) ну вот, к полугодию уже будут два больших зубика.

Размышляю насчет прикорма... 10 марта пойдем к ортопеду, а потом запишу к педиатру и спрошу, когда начинать прикорм. 1 марта, тк 29 февраля нет, Марку 5 месяцев! Ждем стульчик для кормления Чикко Полли, скоро должен приехать.

Марк вот-вот поползет, перемещается пока из стороны в сторону - переворачивается с живота на спину и наоборот или отталкивается ручками. Ползующие движения ножками тоже делает.

На этих выходных у меня гостит мама, муж улетел по делам в Лондон. Вчера ушли гулять с коляской вместе, я прошлась по магазинам. Купила расхваленные в интернетах японские памперсы Меррис, пока не уловила их отличия от Бамбо, очень похожие по качеству. Но есть явные различия с Памперс премиум кэр - последние воняют химзаводом)).

На улице весна! Теплеет. Скоро будет совсем тепло. Машина моя после зимнего отстоя на парковке в ремонте. В понедельник заберем и можно на прогулки с Марком в парк выезжать.

@темы: Для памяти, Марк

---

Итак, 4 месяца. Сходили мы на прием, сделали прививку. Маркуша сначала был бодр и весел, потом когда всего стали проверять, так сильно расплакался. Уединились, грудь даю - не берет, орет диким воплем как будто болит что-то. Прям истерику со слезами закатил. Мне кажется, испугался, тк отвык от чужих людей - мы с ним все эти морозы сидим дома на диване, а тут какие-то тети чужие трогают. В общем, не хотели даже прививку делать. Ждали пока успокоится минут 10. 10 минут беспрерывного плача казались вечностью. Слава Богу, что ничего серьезного, просто действительно перепугался. Успокоился у меня на руках. Сделали прививку и по морозу вернулись домой. Прививка повторная Акдс, надеюсь, реакции как и в прошлый раз не будет. Как вернулись, поспал в коляске, а потом тихий такой был.. Обиделся) сейчас спит на груди. Все-таки я так паникую, когда он плачет.. Прям все внутри переворачивается. Мама сказала, что он соображать просто больше стал и поэтому разревелся, хотел показать мне, что не очень то ему там понравилось раздетому среди незнакомых людей Вес 7670 г (прибавка с 7 января 570 г), рост 68 см. Большой сказали то-то я смотрю у нас вся одежда на 6-12 месяцев, а бодики 74 см уже подпирают. В общем, растем!

Из умелок на память: лежа на животе опирается не только на локти, но и на ладони. Уже более уверенно лежит на животе (раньше не очень любил), может играть с игрушкой одной рукой, рассматривает все. Так... Убегает с груди!)) когда наестся и не время спать, начинает сползать вниз по моим ногам в сторону)) сегодня прям сполз полусидя в сторону. Ну и собственно, находясь в полусидячем положении (на руках, в кресле), тянется головой вперед - хочет сесть. Но мы его конечно не присживаем) ведь правильно садятся когда ползают. В общем, послушала я Комаровского на этот счет) а еще научился греметь погремушкой осознанно - берет в руку и трясет-трясет ею с силой ну и с кругом для купания уже видим, что пора завязывать. Ему купаться то нравится, плещется, но так хочет посмотреть все, на воду, а круг вокруг шеи мешает. Поэтому мы с ибэя заказали ему другой девайс - как придет, оценим и напишу. Ну и еще конечно ребенок меняется в эмоциональном плане а вот всякие бубу гага не буду писать, что-то там бормочет, но пока не разберешь)) такие вот дела!

@темы: Для памяти, Марк

---

Вот уже который раз замечаю, что ребенок мой меняется в какой-то один день. Вроде изо дня в день все тоже самое, а потом бац! Скачок роста и развития. Сегодня например после прогулки (кстати, грянули морозы -12) положили на диван как обычно на спину, а он возьми и перевернись сначала на бок, а потом на живот. А потом когда на второй дневной сон шел, то так прикольно отвлекался от груди. Я разговаривала с мужем, а он на каждую мною сказанную фразу отрывался от груди и серьезно посматривал на меня - типо ну ты закончила? Я вообще-то спать собрался. )) вот и вся моя жизнь сейчас состоит из таких приятных мелочей! Все-таки как радостно наблюдать за тем, как растет наш малыш. Мне кажется, ничто раньше не приносило мне столько счастья. Хоть я к концу дня обычно очень уставшая, но такая счастливая!

@темы: Для памяти, Марк

---

Марку так нравится купаться, что он сегодня даже не сдерживал восторга, когда мы его готовили к ванне - довольно подвизгивал и улыбался, руками и ногами радостно мотал. А в воде сразу начал брызгаться)) у меня законных полчаса отдыха - пью чай и что-нибудь кушаю легкое на ночь. А у них, суд по доносящимся звукам из ванны, там тусовка и веселуха)) и как мы раньше без него жили?

@темы: Для памяти, Марк

---

Праздник НГ мне понравился. Мы пошли в гости к друзьям, у которых 5месячная Катя, в пол7. Изначально договорились, что долго сидеть не будем, тк детишки маленькие. Марк молодец, поспал перед гостями и очень хорошо себя вел. Он, в принципе, в гостях всегда как золото ну вот мы дошли с колясочкой до Оли с Лешей, они нас встретили вкусным ужином. Салаты, мясо, картошечка... Вряд ли бы я успела столько наготовить с карапузом дома) все было вкусно, сидели уютно. Малышня тусовалась то на качелях, то на детском коврике. У Марка глаза разбежались от ранее невиданных игрушек и качельки. Качался и восторгался)) один раз выходили с Олей в другую комнату покормить малых. В общем, на удивление хорошо посидели до российского НГ, послушали Путина, спустились вниз запустить салют и поехали мы до дома в пол11 были дома, Марка накормила и уложила спать, а в наши литовские 12 часов смотрели салюты по всему городу из наших панорамных окон) первый раз встречали новый год в нашей квартире! Салютов было куууча, столько не видела)) классное зрелище! И так уютно и хорошо было дома с друзьями за столом обсуждали, что уж в след Нг мы затусим, дети будут старше, мы с Олей свернем к тому времени ГВ и проводим старый год как следует - с шампанским!

@темы: Для памяти

---

А завтра праздник

Завтра 31-ое, любимый праздник-волшебство с детства... Празднование НГ всегда у меня ассоциируется с семьей, фейерверками, резвлекательными программами по Тв, в общем, все как у большинства. Этот год был непохожий на предыдущие. Весь год до июля я работала, получила диплом магистра в феврале, узнала о беременности и все время до рождения малыша ходила окрыленная и счастливая, а после - уставшая, но тоже счастливая. Весна пришла поздно, летом много гуляла, ездили с мужем несколько раз на местное море... В сентябре родилось наше сокровище. Замечательный год, который изменил всю мою жизнь. Теперь НГ мы встречаем уже только своей маленькой семьей. Квартира украшена, на улице трава зеленеет, как будто что-то не так... Необычно. Вечером идем в гости к друзьям, а уже часов с 21 будем все дома

@темы: Для памяти

---

Быть мамой...

Каково это - быть мамой? Иногда совсем забываешь о себе, ведь теперь главный приоритет - наш сын. Волнуешься по поводу и без, пытаешься перелопатить весь гугл в поиске ответа на какой-нибудь вопрос, набираешься опыта... То сыпь, то сопли, то плохо спит, то газики, то то то... А потом кормишь маленького, а он так оторвется от груди - и смооотрит тебе в глаза, а глаза такие родные, взгляд самый искренний на свете. Посмотрит так и улыбнется... И в душе так тепло-тепло становится. И так хорошо. Ощущение счастья

@темы: Для памяти

---

Ну что же, спим снова раздельно, только утром около 8,30 вот уже второй день кладу Марка к себе под грудь и досыпаем вместе. Он молодец такой. Накупаем, покормлю и кладу спать - первый такой сон длится 3-4 часа. Я иду спать на часа полтора позже Марка, смотрим с мужем сериал Homeland. Кстати, классный сериал, и Броди после вчерашней серии мне стал нравиться, раньше почему-то вызывал только отвращение)) а еще днем смотрю сериал Оранжевый - новый черный, другого жанра, но тоже классный по-своему в общем, уже получается совмещать свои дела с ребенкиными. Каждый день идем гулять, я по будням, а вот на этих выходных мужа отправляю с колясочкой, а сама кайфую одна дома.) пытаюсь поддерживать дома прохладный и влажный воздух, увлажнитель работает на всю катушку, батарею работать оставила только одну, в спальне вообще выключила и днем там всегда форточка в стеклопакете открыта. А когда уходит кто-то гулять с Марком, всегда кухню-зал проветривать оставляем. В общем, стараюсь жить по Комаровскому, чтоб сопли и болезни не приставали)) за то как свежо всегда идти спать! В спальне прохладно, под одеялом так уютно, сразу засыпаешь. Хотя со сном у меня и так сейчас проблем нету.. Как-то пропали с появлением маленького ребенка, интересно, почему?? Хаха)
Близятся такие праздники!! Самые любимые, волшебные.. Мы еще пока не украсили квартиру, настроение пока еще не новогоднее.. Разве что радует глаз елочка за окном в соседнем дворе, которую поставил наш ТЦ, заботится о своих покупателях, даже мероприятие вчера провели для детишек.. Удивилась вчера, когда услышала громкую речь в микрофон за окном) вот такие дела... Пока что зима нравится, только как много снега выпадает, так с коляской тяжко проехать.. Хоть и колеса большие и надувные, а все равно по этим всем снежным кочкам ехать не ахти Марк растет и взрослеет, вчера стал брать из руки погремушку, а сегодня когда играл на своем коврике-gym от Чикко, хватал за подвешенные на нем игрушки. Скоро уже пойдет тусоваться с друзьями и даже маме не позвонит, как шутим мы с мужем... )) вот такие новости. Жизнь крутится вокруг ребенка, познаем с мужем счастье материнства и отцовства) муж традиционно каждый вечер перед сном проводит с Марком купания.. Ему так нравится)) видимо от папы досталась любовь к воде. Прям весь улыбается, прыгает, пухлые ножки такие вытаскивает из воды.. С такими пухленькими маленькими пальчиками.. Мимими)) вообще, все эти моменты такие умилительные, и каждый день хочется благодарить Бога за то, что дал нам такого сына! Когда остаемся с мужем наедине, думаем, вот как так.. Какая-то жидкость из мужского тела попадает в женское тело и появляется целый человек.. В голове не укладывается, до сих пор не верится, что так все оно и происходит)) буквально из ничего - человек разумный. Вот она какая жизнь интересная

3 фото Марка

Кстати, кто хочет, добавляйтесь в инстраграмм - я там kate8808, буду всем рада.)

@темы: Для памяти, Сериальное, Размышления, Марк

---

Чтобы запомнить

Зрительная память у меня работает лучше всего. Плюс в мозгу откладывается лучше, когда несколько раз продумываешь все.
Итак, что я поняла из пересмотренных видео по подготовке к родам.

СХВАТКИ. Что делать:

1. Важно не бояться, не начинать панику. Это естественный процесс. Это радость, ведь наша встреча с малышом так близка! Важен правильный настрой.

2. Правильное дыхание. Не задерживать дыхание, не сидеть где-то в углу скрючившись от боли. Вдох носом на три счета, выход через рот на четыре. 1 2 3 - вдох, 1 2 3 4 - выдох. Выдох должен быть длинее. Таких 3-4 вдоха-выдоха вот и вся схватка. В дыхании должна быть задействована диафрагма (дыхание животом), так организм лучше расслабляется и схватки менее болезненны, так как выделяется гормон эндорфин, который имеет природный обезбаливающий эффект.
Когда схватки только начинаются, то есть менее болезненные, выдох может быть бесшумным. Когда схватки становятся сильнее, интенсивнее - поможет более шумный выдох (как будто задуваешь свечу), дыхание собачкой, а также пропевание гласных.


3. Идет схватка - значит, организм работает как нужно. В мозгу должна работать эта закономерность: схватка - раскрывается шейка матки, все идет как надо.

Поведение:

Находиться в вертикальном положении. Можно приседать, ходить. Это способствует раскрытию шейки матки и немного приглушает боль.
Можно опереться на стену руками, бедрами делать вращательные движения. Тело не напрягать при этом, а после схватки положить голову на руки и отдохнуть.

Если очень болит спина, поможет большой мяч (фитбол). Встать на четвереньки, руки с локтями положить на мяч, и делать круговые движения. Так расслабляется крестец. Схватка закончилась - расслабиться и закрыть глаза.

Также можно сесть на мяч, руками опереться на стул/подоконник, делать круговые движение тазом.

Дыхание всегда диафрагмальное, спокойное.

МАССАЖ:

Массаж спины - вертикальное растирание кулаками поясницы.
Массаж живота - растирать по нижней части машц живота. К лобку или от него. Дыхание диафрагмальное.
Также боль может уменьшить нажатие на тазобедренные кости.

ПОТУГИ:

Дождаться, когда шейка матки полностью раскрыта и когда уже физиологически захочется тужиться. Ну и конечно только тогда, когда скажет акушер.
Важно: за схватку сделать глубокий вдох - выталкивать малыша мышцами брюшного пресса - выдохнуть (!!!) и только потом опять сделать глубокий вдох и все повторить заново.
Дыхание глубокое. Важно уметь расслабиться.

@темы: Для памяти, Беременность

---

Мои ощущения. Минусы и плюсы беременности

Сегодня задумалась написать пост о мною ощущаемых, так сказать, "плюсов" и "минусов" беременности. Может, звучит как-то искусственно, но за то понятно. После всего пройденного, я уверена, что будет интересно потом прочитать. Начнем с того, что беременность моя, наверное, легкая? Во всяком случае без каких-либо осложнений. Я думаю, что в этом играет свою роль мой возраст (24-25), физическая подготовка (все-таки я не диванный овощ, люблю аэробику, бег, непрочь позаниматься дома), также я сама по себе активный и позитивный человек. Всегда придерживаюсь позиции - что сама себе надумаешь, то и будет. То есть важна также и психологическая подготовка в этом деле. Важно себя настроить на "правильную" волну - "у меня все получится, токсикоз это не норма при беременности, все будет хорошо". Конечно не менее важно соответственно этому себя вести... Здоровый образ жизни и т.д.

Начну с минусов, чтоб интересней:

* наверное, самый мой нелюбимый спутник беременности это изжога. Кого-то она обходит стороной во время Б, но ко мне просто прилипла буквально с первых недель. Впринципе, можно на нее влиять как-то, например, не есть жирное, кислое и все в таком духе, что повышает кислотность в желудке; есть маленькими порциями; не есть на ночь; не ложиться после приема пищи... Но для меня этим канонам следовать было бы тяжко, так как не в моих силах было умерить свой аппетит или закрыть холодильник на замок перед сном.

* вот и второй минус - аппетит. Повышенный. Так как токсикоз меня обошел стороной, недели с 7ой беременности я буквально не могла остановиться есть. Оно и понятно, во мне рос еще один организм, мой малыш. На работе я постоянно хомячила, это помимо плотного обеда. То есть если раньше переждать на работе часок-другой и покушать дома было нормально, то в Б это было нереально. Приходилось брать множество перекусов на работу - всякие йогурты, печеньки, фрукты. Старалась не есть много мучного, но как на зло хотелось именно сладкого, да чтоб пожирнее, да чтоб еще и сверху шоколадом так было покрыто - ууух)) наверное это можно тоже отнести к минусу - аппетит вкупе с диким желанием сладостей. Такой хороший аппетит не отпускает меня даже сейчас, и я давно поняла, что сопротивляться ему бесполезно и даже не стоит. Конечно, я все равно стараюсь есть в разумных пределах - для меня сначала всегда на первом месте нормальная еда (супы, каши, мясо, картофель, салаты) и уже потом позволяю себе какие-нибудь сладости. Просто так булками объедаться тоже вместо полноценного обеда-ужина не стану. Тем не менее, вес растет, малыш растет, так пускай он растет крепышом, а свои кг я потом как-нибудь скину

* следующий минус, который я бы хотела отметить, это все-таки ограниченность движений, и это я говорю уже про большой срок. Живот никуда не денешь, поэтому наклоняться уже тяжело, да и не рекомендуют, тяжести поднимать тоже нельзя. Всегда себя ругаю за то, что не дождавшись мужа тягаю что-нибудь, будь то пакеты из магазина или таз с выстиранными вещами, да даже большая кастрюля супа из холодильника. А иногда и элементаро одеться тяжело. Это я еще должна быть рада, что Б выпала на весну-лето, когда не надо надевать стопицот колготок и штанов. Этот минус вполне естественнен и думаю, что все беременные с ним сталкиваются. Но есть еще такой момент, я не люблю вообще зависимость от обстоятельств, мне если что-то надо - я делаю, а тут вот приходится приспосабливаться.. И это нормально.

* тут бы я отметила некий дискомфорт в виде частых позывов к мочеиспусканию. Особенно в ночное время, все-таки хочется спать, а ты вынуждена посещать уборную раза 4 за ночь. Хотя вот пищеварение у меня во время Б наоборот улучшилось и пропали прошлые проблемы.

* конечно, из-за двух первых вышеперечисленных минусов идет третий - лишний вес. За Б я набрала не много не мало - 16 кг. Он, конечно, красиво распределился - все покруглело, появилась хоть какая-то грудь (это плюс). Но сто процентов знаю, что когда рожу, проблемной зоной останутся ляшечки, которые я буду стараться упорно "прибрать" в добеременный вид. Все-таки раньше они мне больше нравились)) С набором веса приходит и целлюлит, в общем, женские гормоны во всей красе. Будет над чем работать - это точно. Но на что не пойдешь ради малыша? Все это кажется такой мелочью по сравнению с тем, что уже не за горами.

Наверное, это все неприятные моменты Б. Пока других больше не лезет в голову.
А теперь о позитивном.

Плюсы:

* ооо, как я себе начала нравиться! Может это от того, что я мальчика жду, может просто такой приятный побочный момент Б. Но я себя люблю. Я себя чувствую полноценной женщиной, мне приятно повышенное внимания мужа, свекров, своих родителей и вообще других окружающих. Приятно было, когда на работе все расспрашивали что да как и разрешали "полениться". Я могу сказать, что всю Б я просто цвету - у меня всегда хорошее настроение. И мысль о том, что внутри меня растет человечек, придает мне столько радости, даже гордости, да и просто счастья.

* так вот следующий плюс это просто ощущение счастья каждый день. Ты встаешь утром и не думаешь "а чем я сегодня займусь?", "что полезного я сделаю?". Ты просыпаешься и ты уже живешь полной жизнью. У тебя всегда есть цель, стремление к чему-то... Не надо даже и задумываться об этом. И такое постоянное воодушевление дает малышу только положительные эмоции.


* хороший плюс, мне он нравится - кожа и волосы стали значительно лучше. Про кожу я вообще молчу... Она вся светится, никаких пудр не надо. Только свой отточенный уход, а остальное все сделают мужские гормоны за тебя. Кожа лица ровная и источает здоровье. Немного летнего загара и вуаля - забываешь про все тональные средства. Волосы перестали жирниться так часто, как раньше. Я их сейчас мою максимум 2 раза в неделю, когда раньше была потребность их мыть чуть ли не каждый день. Также пропали такие проблемы, как выпадение волос, сухость и прочие "радости". Вот бы так осталось, а?

* декрет - тоже своеобразный плюс. Ты отрываешься от каждодневной рабочей суеты и у тебя есть время подумать о главном - а что я вообще хочу? В общем, помимо того, что имеешь возможность высыпаться, так еще и сталкиваешься с полетом своих фантазий... А что, если открыть свой бизнес? А с чего начать? Ну и конечно - уйма времени на семью.



* беременность за собой несет материнство, а это безусловно самый главный плюс, затмевающий любые минусы. Мы с мужем готовы к созданию семьи, оба целеустремленные, любим друг друга. И я надеюсь, во всяком случае мы очень постараемся, чтобы эту любовь видел наш ребенок. Он будет жить в любви и мы дадим ему все самое лучшее. Ради этого и стоит жить. Это и есть жизнь

@темы: Девичье, Для памяти, Беременность